شرکت در عروسی و عزا و حضور در برخی مکانها شانس ابتلا به کرونا را چند برابر افزایش میدهد.
کد خبر: ۸۷۰۷۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۱۴
لباس و کفشى که بر تن دارید اگر نامناسب باشد، میتواند سلامت شما را به خطر بیندازد.
کد خبر: ۸۶۸۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۸
غذاهایی که حاوی آنتیاکسیدانها، ویتامینهای C، D، E، k و B کمپلکس و همچنین کولین و اسید فولیک هستند، در تغییر چرخه پیری و کیفیت پوست شما اثربخش است.
کد خبر: ۸۴۴۷۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۳
داشتن دندان سفید آرزوی هر فردی است، برای سفید کردن دندان روشهای خانگی وجود دارد که با هزینه بسیار کم میتوانید دندانهای سفید داشته باشید.
کد خبر: ۸۳۷۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۹
اسطوخودوس گیاهی است خودرو که آرامبخش است، این گیاه سرشار از روغنهای ضروری است که میتواند اثر قدرتمندی بر روی بدن داشته باشد.
کد خبر: ۸۳۴۸۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰
سیاه دانه را پیامبر اکرم(ص) درمان هر دردی به جز مرگ میدانست. خواص و فواید سیاه دانه و عسل به قدری فراوان هستند که از درد ناخن پا تا درد و بیماریهای نوک موی سر را میتوان با آن درمان کرد.
کد خبر: ۸۲۲۶۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۴
با توجه به ورود سامانه بارشی جدید به کشور، فراگیری و توجه به نکاتی برای مقابله با سرما ضروری است.
کد خبر: ۸۲۲۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۱/۲۳
افرادی که ساعتها پشت میز مینشینند، با راهکارهایی ساده میتوانند از عوارض خطرناک نشستن طولانی مدت بر سلامتی خود بکاهند.
کد خبر: ۷۹۶۱۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۰
تحقیق جدید نشان میدهد ورزش به پیشگیری از افسردگی، حتی در افراد دارای فاکتور ژنتیکی، کمک میکند.
کد خبر: ۷۹۵۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۸
برخی از مواد غذایی بروز علائم آرتروز را تشدید میکنند و به سلامت مفاصل شما آسیب میزنند.
کد خبر: ۷۹۴۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
یک متخصص فیزیوتراپ به روشها و ورزشهایی که در پیشگیری از سکته مغزی موثر هستند، اشاره کرد.
کد خبر: ۷۹۲۷۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۸
به گفته محققان کلینیک عملکرد قلب و عروق میشیگان، خواب ناکافی در طول شب، تاثیری دومینویی در بدن ایجاد میکند. ابتدا میزان هورمون آدرنالین در بدن افزایش مییابد و به دنبال آن هورمونهای استرس تولید میشود.
کد خبر: ۷۹۱۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
عضلات شکم در آشپزخانه ساخته میشوند! اگر با هر مربی ورزشی صحبت کنید، به این نکته اشاره میکند که یک رژیم غذایی هوشمندانه کلید موفقیت برای دستیابی به تناسب اندام و شکمی شش تکه است.
کد خبر: ۷۹۱۱۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۰۲
گروه شیر و لبنیات مهمترین منبع تأمین کلسیم مورد نیاز بدن به شمار میروند.
کد خبر: ۷۸۲۷۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
اندازهی دور کمر، مهمترین شاخصی است که هم زنها و هم مردهایی که به دنبال تناسب اندام و کاهش وزن هستند، حساسیت زیادی به آن نشان میدهند. در این مطلب نکات و ترفندهای سادهای به شما ارائه میدهیم که کمکتان میکنند شکمی صاف و تخت داشته باشید.
کد خبر: ۷۶۷۷۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۹