روزه داری - صفحه 5

برچسب ها - روزه داری

کرونا مشکلی برای روزه داران ایجاد نمی‌کند

رییس فرهنگستان علوم پزشکی گفت:‌ ویروس کرونا برای روزه داران مشکلاتی ایجاد نمی‌کند و تمام مطالعات جهان نشان می‌دهد روزه داری سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند.
کد خبر: ۸۳۹۷۳۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۸

روزه‌داری سبب ارتقای سیستم ایمنی بدن و کاهش عفونت‌ها می شود

وزیر اسبق بهداشت گفت: با بیان اینکه در شرایط کنونی غیر از گروهی که به دلیل بیماری‌های جسمی امکان روزه ندارند، خاطرنشان کرد: روزه‌داری سبب ارتقای سیستم ایمنی بدن، کاهش عفونت‌ها، کاهش استعداد به سرطان و بیماری‌های قلبی و عروقی می‌شود و می‌توانیم با بسیاری از بیماری‌ها مقابله کنیم. ‌‌
کد خبر: ۸۳۸۸۰۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵

وقتی مردم روزه را عامل سوء بر بدن و دانشمندان مایه سلامتی می دانند

با وجودی که روزه اثرات زیادی بر سلامتی روح و روان دارد و بر پایه مطالعه پژوهشگران روزه گرفتن یک عامل پیشگیری از بیماری است و سبب درمان 10 بیماری میشود اما این در حالی که طی سالهای اخیر با موجی از تبلیغات نادرست مواجهیم که بسیاری از مردم علیه روزه داری بلند شده اند.
کد خبر: ۷۴۸۳۹۷    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۴

از فواید روزه گرفتن بیشتر بدانیم

روزه داری یکی از شیوه های درمانی طب ایرانی است که در موارد متعددی از جمله پُری بدن از مواد زائد (امتلاء) و بروز نشانه های التهابی تجویز می شود.
کد خبر: ۷۴۷۶۳۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱

رسوم جالب اقوام مختلف کشور در ماه مهمانی خدا

مردم كرمان در ماه مبارك رمضان، آداب و رسوم ویژه‌ای را دارند. در قدیم، اوایل ماه مبارك رمضان در میان خانم‌ها به‌ویژه زنان سالخورده رسم بود به خاطر خواص قهوه، پس از حل كردن آن در آب، آن را به پیشانی خود می‌مالیدند.
کد خبر: ۷۴۷۵۸۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۱

مبتلایان به سردرد در ماه رمضان بخوانند

مبتلایان به سردرد در صورت حذف شدن وعده سحری سردرد آنها به دلیل افت قند خون تشدید می‌شود.
کد خبر: ۷۴۵۵۳۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۷

چگونه بر سردرد ناشی از روزه‌داری غلبه کنیم؟

عضو هیات علمی و مدیر گروه فیزیولوژی ورزشی پژوهشگاه علوم ورزشی معتقد است: در ایام ماه مبارک رمضان برای جلوگیری از سردرد ناشی از افت قند خون، با انجام فعالیت ورزشی می‌توانید بر سردرد خود غلبه کنید.
کد خبر: ۷۴۳۴۴۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۱

تقوای ره‌آورد ماه رمضان، تقوای اجتماعی است

امام جمعه موقت اهواز با اشاره به تقوایی که از ماه رمضان گرفته می‌شود، گفت: احساس مسئولیت نسبت به جامعه، اصلاح جامعه و رفع فقر و فساد و تبعیض از جامعه در راس برنامه‌های روزه‌داران است.
کد خبر: ۷۴۲۷۸۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹

نکاتی در مورد تغذیه در ماه مبارک رمضان

تغذیه مناسب و سالم جزو جدایی‌ ناپذیر اصول غذایی ماه مبارک رمضان است، تنها در شرایطی می‌توان انتظار داشت روزه‌ دار سلامت جسم و روح را به دست آورد که مطابق قواعد صحیحی وعده های غذایی را رعایت کند.
کد خبر: ۷۴۲۵۹۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸

معرفی مواد غذایی مناسب برای سحری

وعده سحری می تواند ویژگی یک صبحانه معمولی یا ناهار متوسط را داشته باشد؛ افرادی که غذای سرد می خورند می توانند وعده ای مشابه صبحانه و کسانی که به غذای گرم عادت دارند می توانند وعده ای مانند ناهار میل کنند.
کد خبر: ۷۴۲۵۵۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۸

بهترین مواد غذایی برای سحر و افطار

مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با تشریح نکاتی در ارتباط با تغذیه در ماه رمضان، ضمن اشاره به مزایای روزه‌داری، بر عوارض ناشی از عدم صرف وعده سحری تاکید کرد.
کد خبر: ۷۴۲۳۶۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷

تاثیرات مثبت روزه داری بر بدن انسان

شیوه تغذیه امروز طوری است که بسیاری از ما برنامه غذایی متعادلی نداریم. خوشبختانه روزه داری روش بسیار موثری برای استراحت دادن به سیستم گوارش است و فرصتی برای تنظیم دوباره ایجاد می‌کند. البته در پی این تاثیر بر سیستم گوارش، دیگر اندام‌های بدن نیز از تعادل بهره‌مند خواهد شد.
کد خبر: ۷۴۲۲۹۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷

توصیه های برای کاهش تشنگی در ماه رمضان

کارشناس تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشكی شیراز توصیه كرد كه برای كاهش تشنگی در هنگام روزه‌داری مصرف پروتئین و ادویه‌جات را در وعده سحری كاهش دهیم.
کد خبر: ۷۴۲۲۹۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷

شهروندان از تظاهر به روزه خواری اجتناب کنند/ بانوان حجاب را بیش از پیش رعایت کنند

سخنگوی قوه قضاییه از شهروندان خواست که حرمت ماه رمضان را نگاه دارند.
کد خبر: ۷۴۲۲۰۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۷

توصیه‌های پزشکی در آستانه ماه رمضان

ماه رمضان و روزه داری همیشه حال و هوای خاص معنوی و تاثیرات جسمانی بسیار زیادی دارد و همزمان شدن این ماه با روزهای گرم و طولانی سال، اهمیت توجه به تغذیه‌ سالم و مناسب را دوچندان می‌کند.
کد خبر: ۷۴۱۲۴۴    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵

پلیس: هیچکس نباید تظاهر به روزه‌خواری کند

هیچکس نباید تظاهر به روزه خواری کند و پلیس به عنوان مجری قانون با مصادیق روزه خواری برخورد خواهد کرد.
کد خبر: ۷۴۱۱۰۰    تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴

توصیه‌های بهداشتی برای جلوگیری از بوی بد دهان هنگام روزه‌داری

مدیرگروه سلامت دهان و دندان مرکز بهداشت خوزستان گفت: برای جلوگیری از بوی بد دهان هنگام روزه‌داری استفاده از غذاهای سرد و سبزیجات و عدم مصرف غذاهای داغ، تند و ترش توصیه می‌شود.
کد خبر: ۶۱۶۹۴۶    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۹

توصیه‌هایی برای جلوگیری از گرمازدگی هنگام روزه‌داری

رئیس مرکز بهداشت خوزستان گفت: جهت جلوگیری از گرمازدگی هنگام روزه‌داری مصرف نوشیدنی‌های سنتی مثل خاکشیر و تخم شربتی بین افطار تا سحری برای جلوگیری تشنگی مفید است. این نوشیدنی‌ها مقدار زیادی آب را در خود نگه‌ می‌دارند و در طول روز به تدریج آزاد می‌کنند و کمبود آب بدن جبران می‌شود.
کد خبر: ۶۱۴۶۹۵    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۳

از آداب روزه‌داری دیابتی‌ها بیشتر بدانیم

دیابتی‌ها با رعایت چه اصولی می‌توانند روزه بگیرند‌؟ کسانی که مبتلا به دیابت نوع یک هستند روزانه حداقل تا 5 بار انسولین مصرف می‌کنند و نباید روزه بگیرند و باید رژیم غذایی منظم و با فواصل نزدیک داشته باشند.
کد خبر: ۶۱۳۹۳۸    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰

امام جمعه گتوند:

روزه‌داری برای بهره‌گیری بیشتر از ماه رمضان مقرر شده است

امام جمعه گتوند با بیان اینکه خداوند ظرفیت‌های بسیاری برای جلب توجه و رشد و کمال‌ بندگان در ماه مبارک رمضان فراهم کرده است، گفت: اگر کسی این همه لطف و رحمت خداوند را رد کند و روزه‌داری نکند طبیعتا ناشکری از نعمت الهی کرده است.
کد خبر: ۶۱۳۱۲۹    تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۰