دکتر غلامرضا کُردافشاری: انجیر تازه، کثیرالغذاتر از سایر میوهها، لطیفکننده، تحلیلبرنده، تسکیندهند حرارت و تشنگی، عرقآور و ملین و مسهل است.
کد خبر: ۲۴۵۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۵
شربت سکنجبین خیار که یکی از معروفترین و پرخاصیتترین نوشیدنیها در طب سنتی ایران است، علاوه بر آن که باعث افزایش نشاط میشود، تاثیرات درمانی و شفابخشی زیادی دارد و برای رفع تشنگی نیز بسیار مفید است.
کد خبر: ۲۴۵۱۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۴
ورزش کردن با رعایت نکات و شرایط خاص هنگام روزهداری نه تنها به بدن آسیب نمیرساند، بلکه برای سلامت نیز مفید ارزیابی شده و سبب میشود اعصاب سمپاتیک بدن کنترل چربیسوزی را در دست گرفته و بدن را به سوزاندن چربی مجبور کند.
کد خبر: ۲۴۴۴۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۳
در دین اسلام یکی از شرایط روزه داری، امتناع از خوردن و آشامیدن از طلوع فجر تا غروب خورشید است و از دیدگاه علم پزشکی روزه داری به زمانی اطلاق می شود که هیدرات های کربن (قندهای) ذخیره شده در بدن، در چرخه سوخت و ساز مورد استفاده قرار گرفته و انرژی بدن از راه های دیگر تأمین شود که این حالت معمولاَ دو روز پس از اولین روز روزه داری اتفاق می افتد.
کد خبر: ۲۴۳۴۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
متخصص تغذیه گفت: تخم شربتی به خاطر املاح فراوانش آرام بخش و ضد افسردگی بوده و در گرما از تشنگی و گرما زدگی جلوگیری می کند.
کد خبر: ۲۴۳۴۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
به گفته کارشناسان تغذیه، خرما سرشار از انواع مواد معدنی ، ویتامین و فیبر است و مقدار اندکی چربی دارد.
کد خبر: ۲۴۳۴۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۱
روزه داری می تواند در بیماری هایی مانند چاقی، افزایش چربی خون و بسیاری از بیماری های دیگر اثرات سودمند بارزی داشته باشد.
کد خبر: ۲۴۳۱۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۲۰
آب یکی از مایعات مهم برای بدن است اما متاسفانه بیشتر افراد در این مورد زیاد فکر نمیکنند و در طول ماه رمضان فراموش میکنند آب مورد نیاز بدن را تامین کنند.
کد خبر: ۲۴۲۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
پزشک و محقق طب سنتی با بیان اینکه چای نعنا نوشیدنی مناسب در ماه مبارک رمضان است، گفت: باید از خوردن قهوه هنگام سحر پرهیزشود.
کد خبر: ۲۴۲۵۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
بیش از ١٨ساعت پرهیز از خوردن و آشامیدن آزمون سختی برای روزهداران است. در چندسال اخیر تقارن ماه رمضان با ایام گرم سال این امتحان و خودسازی را بیشازپیش برای روزهداران سخت کرده است.
کد خبر: ۲۴۲۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
یک جراح و متخصص قلب و عروق گفت: بیماران قلبی و عروقی پیش از روزهداری حتما با پزشک خود مشورت کنند.
کد خبر: ۲۴۲۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
با توجه به فرارسیدن ماه مبارک رمضان، حتما خرما را در وعدههای سحر و افطار خود جای دهید.
کد خبر: ۲۴۲۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۹
متخصصان رشته های مختلف پزشکی برای برخی بیماران محدودیت هایی قائل شده و توصیه هایی در این زمینه برای آنها دارند.
کد خبر: ۲۴۲۱۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
حدود 18 ساعت روزه داری آن هم در فصل گرما ، بسیاری از افراد را با مشکلاتی مانند ضعف، بی حالی یا گرسنگی و تشنگی شدید روبرو می کند درحالیکه با یک برنامه ریزی صحیح می توان تا حدود زیادی از این مشکلات کاست.
کد خبر: ۲۴۲۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه روزه گرفتن بسیار از بیماریها همچون دیابت، نقرس و سنگ کلیه را از بدن دور میکند، گفت: مخلوط مغز بادام، جوانه گندم و شربت عسل بهترین نوع سحری برای روزهداران به شمار میرود.
کد خبر: ۲۴۲۰۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۸
ماه رمضان، بهترین زمان برای تزکیه جسم و روح است و ما میتوانیم خیلی از عادتهای اشتباه خود را در این ماه مبارک، تعدیل یا حتی اصلاح کنیم.
کد خبر: ۲۳۹۳۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۲